人體機能與電腦運作的雷同相似處(下集)

這篇內容延續上集主題，將人體比喻為一台運作中的電腦，從人體主要器官與電腦系統功能做對比分析，揭示生命運作與科技運作之間許多雷同奧秘處。

用一個全新的視角來探索人體主要3項活動與電腦系統運作的相關聯繫

1.人體的活動電源力來源、

2.人體的回復修復系統

3.如何選擇人生各階段所需安裝APP軟體，有效升級學習知識與技能

現在就讓我們一起來探討：

1.人體所需120伏特的活動電源力就是【飲食】

人的身體運作就像一台需要電源的電腦，而我們的「電源」就是每天的飲食和水分補充。

簡單來說，我們的身體需要像120伏特電壓一樣給予持續穩定的能量供應，這能量主要來自食物中的營養，還有喝水提供的支持。

每天吃的三餐就像給身體定時充電，食物進入胃和腸道後，經過消化系統的分解，把營養素吸收轉換成能量，供應心臟跳動、呼吸進行、肌肉活動、神經反應等各種身體功能。

水的作用也非常重要。血液裡大約90%是水，水不但讓血液流動順暢，還幫助把氧氣和養分送到全身每個角落，還能帶走身體的廢物和毒素，調節體溫，維持身體正常運作。

所以，飲食的品質和均衡非常關鍵，吃得健康才能保證身體能源供應穩定；喝足夠的水則是保持身體活力的基本需求。簡單來說，規律吃飯、注意營養，記得多喝水，就是給自己充好電，讓身體每天都有力氣去面對挑戰。

備註：

甘草水，可以排掉卡在身體裡的陰靈氣體

多吃牛肉或食補，可以增強身體體質，有強健體魄才能抵禦黑灰氣體團的攻擊

提醒：

千萬別被「吃素環保救地球」的標語給騙了，長期吃素營養攝取不均衡身體會變陰虛，導致自身無法溶毀黑灰氣體團，而產生嚴重的身體病痛例如.不明病因、癌症、腫瘤等疾病

2.人類軀體的回復系統就是【睡眠】

睡眠對人體而言，正如休眠模式之於電腦，是一種能量補充與自我修復的關鍵機制。

以1天24小時為基準，人體正常運作16小時後，藉由睡覺讓人體進入休眠狀態，以恢復能量、修復組織和維護健康。睡眠時，大腦和身體的各個系統將降低耗能，進入自我維護模式，清除代謝廢物、修復細胞損傷。

而長期熬夜等同於電腦的“超頻強行運作”，儘管短期內可能看似高效，但實際上會導致人體組織過度消耗：如內臟器官、肌肉、神經等關鍵部件可能超負荷運行，增加損耗。

長期熬夜導致軀體損傷累積，則會造成身體免疫系統下降，修復機制受阻，容易誘發慢性疾病。

所以個人每日生活確保6至8小時的高質量睡眠，保持規律作息。

避免過度使用身體，給“人類軀體”充足的時間進行自我維護和調整。

休息好才能工作好，睡眠是人體的自動保養機制，如同汽車定期進廠養護“維修站”的功能，忽略睡眠無異於讓身體在損耗中透支未來。

3.為自己生命「主機」,下載安裝所需的APP軟件

就像我們成長過程中吸收知識與學習技能的過程。自我成長就是透過不斷地觀察、學習和實踐，不斷升級「系統」，讓我們的能力與智慧一步步提升。這種成長就像是對環境和經驗進行「抄習」與「優化」，從模仿到創新，最終形成屬於自己的獨特版本。

不同人生階段的APP模式

兒童期：主要打好基礎，像安裝基本功能軟體，例如語言、社交能力、好習慣等。

少年期：學校教育建立核心系統，比如邏輯、批判思考和自律能力。

青年期：是專業技能和興趣探索高峰，開始測試「專業APP」的生活應用。

成年期：進階使用適合士農工商等職場的專業APP，同時深入學習在家族情感、職場人際和社會生計中的實際應用，逐步實現多層面的協調與成長。

老年期：注意健康管理和心靈提升，學習如何延續活力，面對人生最終的課題。

(以上是例舉絕大部份人的常規範例，並不適用所有人)

現在，正是反思和回顧自己人生的好時機。你可以試著覆盤那些過往的經歷，或重新細品《人生大挑戰》中作者張國松的一生。每個階段的挑戰強度不同，但正是這些艱難險阻塑造了他的內心力量，磨練了心智，培育出智慧靈根的增長。

人生大挑戰就是一場嚴峻考驗，困難與挫折是成長的必經之路。每一次挑戰都是一次自我突破的機會，幫助我們深化對自我的認識，找到屬於自己的方向與力量。所以，無論目前處於人生的哪個階段，都可以從這些挑戰中提取經驗，為未來的成長打下更堅實的基礎。

生活中潛藏著許多陷阱，就像在安裝APP時一不小心選錯，後果可能非常嚴重，甚至像電腦安裝了惡意軟體般危害深遠，精簡以下 3 要點危害：

1. 會導致內部系統混亂

錯誤的資訊會干擾價值觀，讓人陷入混亂，增加心理壓力與自我內耗，難以做出清晰的判斷。

2.外部環境影響

陷入低層次的社交圈，會像螃蟹效應一樣，彼此牽制，拖累進步，削弱適應環境與提升自我的能力。

3.潛伏的病毒

不健康的宗教信仰或負面思維，如同隱藏的病毒，長期干擾生活，讓人偏離人生方向，甚至影響家人與周圍的人。

最後阿奇來總結：

用智慧選擇人生中的「APP」，關鍵在於了解自己與當下需求，選擇與核心價值相符、助益長遠發展的學習與行動模式。避免吸收錯誤資訊或進入低層次環境，謹防潛藏的「病毒」干擾。

透過學習、實踐和反思，不斷優化技能與知識，提升適應力與抗壓性，讓生命如一個穩定高效的系統般運轉，應對多變挑戰。智慧選擇，不僅避免浪費時間與精力，更能激發潛力，實現自我價值，讓生活更有秩序、更高效。

以上就是阿奇的分享，接下來，阿奇會不定期持續分享人生考場的進階話題，幫助大家一窺堂奧、增長智慧。衷心祝福每位點讚的兄弟姐妹們，早日找到自己的定位，重返正軌實現人生飛越、開創自己的美好幸福人生！，別忘了~你的支持是阿奇創作的原動力！

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